Все мы
стремимся быть счастливыми. Но не все мы толком понимаем ,что такое счастье… Так
, что же это, истинное счастье? И как стать счастливым?
СЧАСТЬЕ- психологическое состояние, при котором человек испытывает внутреннюю удовлетворённость условиями своего бытия, полноту и осмысленность жизни, и осуществление своего назначения.
СЧАСТЬЕ- психологическое состояние, при котором человек испытывает внутреннюю удовлетворённость условиями своего бытия, полноту и осмысленность жизни, и осуществление своего назначения.
Но что самое
интересное, понятие счастье очень многогранное и раскрывается постепенно. А это
значит, что это не определенное событие , день , цель , вещь или человек вдруг
сделают вас счастливыми. Хотя это может помочь вам стать ближе к этому
состоянию. Каждый из нас вкладывает в это понятие – что то свое, сокровенное ,
особенное ,свой смысл. И психологи все чаще приходят к выводу, что смысл жизни
сводится именно к счастью ,а счастье в свою очередь к гармонии.
Значит чтобы стать счастливым ,нужно в первую очередь обрести внутреннею
гармонию. А главный секрет гармонии заключается в правильном мышлении и настрое.
Мысль — начало всего. И мыслями
можно управлять. И вот несколько вещей, которые зададут тебе правильного
настроя:
- находи в
жизни радость – вот лучший способ привлечь счастье,
- будь
благодарным за все, что имеешь (оглянись вокруг, там столько всего, за что
можно быть благодарным),
- контролируй эмоции (человек, научившийся управлять своими эмоциями, становится хозяином своей жизни),
- контролируй эмоции (человек, научившийся управлять своими эмоциями, становится хозяином своей жизни),
- не завидуй и не сравнивай ,
"Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это
вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот,
кто вы есть сейчас!
Зигмунд Фрейд
- старайся жить, а
не существовать,
- верь в то,
что все твои желания реальны,
- действуй
сейчас (самое лучшее время не наступит никогда),
- думай
своей головой, а не общественным мнением,
- фиксируй
цели на бумаге (вчера — мечта, сегодня — цель, завтра — реальность),
- не
опускать руки ( все неудачи делает нас только сильнее),
- окружай
себя только теми людьми, кто будет тянуть тебя выше,
-
развивайся!
Помните : вы притягиваете к себе то, во что вы верите и о чём думаете!
Все наши
мысли материальны! Настрой себя на позитив и все будет хорошо. Верь в себя,
свою цель и ты достигнешь ее. Думайте правильно!
Если человек
говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек
говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое,
как тень, никогда его не оставит. Будда говорил: «Наше сознание – это все. Вы
становитесь тем, о чем думаете». Гармония приходит изнутри. Не ищите ее снаружи. Она может
быть только в вашем сердце. Часто мы можем искать снаружи, только чтобы отвлечь
себя от правдивой реальности. Гармония — это новые возможности и они начинаются
с вас.
Самое
важное: Не превращайте счастье в цель.
Вы никогда не будете счастливыми, если поставите себе цель и получите ее, ведь счастье – это не конечное состояние. Это то, над чем мы должны работать, то что хотим получить. Доктор Бен-Шахар утверждает, что мы можем становиться все счастливее и счастливее каждый день.
Вы никогда не будете счастливыми, если поставите себе цель и получите ее, ведь счастье – это не конечное состояние. Это то, над чем мы должны работать, то что хотим получить. Доктор Бен-Шахар утверждает, что мы можем становиться все счастливее и счастливее каждый день.
Отличные советы,пост очень мотивирующий)))особенно поддержу настрой на позитив и веру в себя)))это самое главное)))
ОтветитьУдалитьСпасибо!А ведь действительно,достаточно лишь больше времени уделять себе,заниматься любимым делом и окружать себя всем тем ,что приносит позитив - можно увидеть изменения к лучшему)))И да, вера - наше все))
УдалитьПроверенно на личном опыте!)))
Спасибо тебе большое за поддержку!